Cena: 31.01 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz MÄ…drość buddyjskiego mnicha | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 31.01 zł w księgarni profit24.pl
Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisan...
zobacz więcej informacji
Cena: 31.01 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz MÄ…drość buddyjskiego mnicha | ZAKÅADKA GRATIS DO KAÅ»DEGO ZAMÓWIENIA za 31.01 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Studio Astropsychologii
Kategoria: Beletrystyka/Psychologiczna
ISBN: 9788381714952
Waga: 0.3000 kg
Rok wydania: b/d
Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć większość nauczycieli zachęca swoich uczniów do rozwijania czystej świadomości, Autor uczy świadomości niedźwiedzia, czyli uważności, która pomoże czytelnikowi zauważyć pełnię dobrodziejstw płynących z praktyki medytacyjnej oraz poradzić sobie z atakami paniki i depresją. Udana medytacja szczęśliwe życie.
KUP TERAZ